Британски учени: Доматеното пюре подобрява спермата
Ликопен, вещество, което се намира в доматите, има положителен ефект върху качеството на мъжките сперматозоиди, установи неотдавнашно проучване.
Планиране
Бременност
Бебе
Дете до 7 години
Дете над 7 години
Ликопен, вещество, което се намира в доматите, има положителен ефект върху качеството на мъжките сперматозоиди, установи неотдавнашно проучване.
Обикновено бременността настъпва в края на втората, началото на третата седмица, считано от първия ден на последната менструация – този период е най-подходящ за зачатието на плода. Тогава е желателно да не приемаш алкохол, да не използваш гореща вана, а само топъл душ, да избягваш стресови ситуации. Сперматозоидите са способни да изгубят своята активност дори от незначителен стрес. Особено пагубно им действа алкохолът. Те стават вяли и снижават вероятността за зачатие до 15 пъти. Промивките на влагалището преди полов акт през този период не са желателни, тъй като могат да променят киселинността му, а сперматозоидите са особено чувствителни към химическия състав на средата, в която попадат.
За да се появи на света малко човече, момче или момиче, трябва да се срещнат две клетки: мъжката – сперматозоид, и женската – яйцеклетка. При тяхното сливане се образува оплодена яйцеклетка, наречена зигота.
Овулацията (отделяне на яйцеклетка от яйчника) обикновено се случва на 12-18 ден от менструалния цикъл. Тогава вероятността за зачатие достига максимум. Прието е да се счита, че овулацията се случва на 14 ден на цикъла (когато говорим за регулярен 28-дневен менструален цикъл). За да определиш вероятния ден за овулация, достатъчно е да решиш несложна математическа задача: да извадиш 14 от общата продължителност на менструалния цикъл.
Например, ако имаш 28-дневен цикъл, от 28 извади 14 и ще получиш датата на максималната фертилност (в този случай най-благоприятен се оказва 14-ият ден за зачатие). За определяне времето на овулация също може да се използват специални тестове, които се продават в аптеките.
Дори да си мислиш, че си абсолютно здрава, добре е да се убедиш в това още веднъж. Ето нашите препоръки за медицински прегледи и изследвания, когато планираш бременност:
Безусловно, вероятността за забременяване зависи от качеството на семенната течност. И главният фактор в случая е доколко мъжът води здравословен начин на живот. Ниската физическа активност, наднорменото тегло, пушенето могат да доведат до застой на кръвта в тазовите органи на мъжа и до възпаления. Ето защо за бъдещия татко също важат препоръките за разходки, спортни занимания, отказ от цигарите и алкохола.
Сперматогенезата (съзряване на сперматозоидите), както и женският менструален цикъл, се регулират от хормоналната система на организма. Затова ако мъжът приема стероиди, което е характерно за голяма част от тези, които се занимават със спорт, то естественият баланс на хормоните се нарушава, а това може да доведе до мъжко безплодие. Хроническият стрес също е опасен фактор за мъжкото безплодие. Ето защо спокойствието и хармонията са нужни и за силната мъжка натура.
Счита се, че най-благоприятните шансове за забременяване по отношение на часовото време е около 17 часа. Тогава в мъжкия организъм количеството активни сперматозоиди са най-много. Що се отнася до сезона, не малка част от специалистите приемат, че началото на есента е идеалният сезон за забременяване. Това се обяснява със следното: при всяка жена с нормален менструален цикъл и с достатъчно пълноценно здраве в 10% от циклите яйцеклетката не съзрява и оплождането е невъзможно, т.е. овулация може да няма 1-2 пъти в годината. Често пъти това се случва през студените зимни дни или в необичайно горещото време.
Нужно е да знаеш...
Преди всичко се постарай да живееш здравословно. Откажи алкохола и цигарите. Дори пасивното пушене е вредно за плода. Спи не по-малко от 8 часа на денонощие. Пази здравето си от есенни и пролетни простудни заболявания, избягвай многолюдните места. Разхождай се сред природата. Погрижи се да получаваш само положителни емоции. Стресът е ненужен за бъдещото ти дете. Опитай се да се усмихваш повече.
Консултант: д-р Людмила Лазарова
С партньора ти сте решили, че е време за бебе. Но въпреки постоянството, двете...
Въпрос: Имам един несполучлив опит ин витро преди 6 месеца и още не мога да се...
Ако вече си намерила правилния човек и мислите за наследник, значи е време да...
Акушер-гинеколози отчитат, че в днешно време ендокринните проблеми са втората...
Искам да попитам: Променят ли се семейните отношения след раждането на бебчо?
Сега сигурно недоволно поклащаш глава и се питаш: Какви лъжи, след като...
С партньора ти сте решили, че е време за бебе. Но въпреки постоянството, двете...
В древността се е считало, че полът и съдбата на детето зависи от това, кога е...
Учени откриха, че с възрастта вкусът ни става "сложен" и вече успява да оцени...